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緊張に苛まれる男性の写真です。

短所で緊張しやすいこと(あがり症)をESで伝えるときのポイント

選考の過程で聞かれる、自分の短所。この記事では、短所として緊張しやすいこと(あがり症)を伝えるときの要点を伝授します。伝え方によっては評価を落としかねない自分の短所。適切にあがり症であることをを伝えましょう。

2019.03.13

緊張に苛まれる男性の写真です。

ESで短所はどう伝える?

就活の中で度々聞かれることになる自分の短所。正直に自分の短所を伝えたらマイナス評価が大きくなりそう。

‌とはいえ、ごまかして見透かされたらどうしよう。どう短所を伝えるのべきなのか悩んでいる人は多いのではないでしょうか?

‌この記事のテーマは、緊張しやすいこと(あがり症)を短所として伝えるときのポイント。緊張しやすい性格は致命的な悪印象とならないため、無難な短所と捉えている人が多いです。

‌同じ短所でも伝え方の工夫によって与える印象は変わるもの。ぜひポイントを押さえて、みなさんが短所を考える際に役立ててください。

短所をごまかしてはいけない?

面接で短所を聞かれている画像です「私に短所はありません。」
‌「私の短所は過剰に努力をしてしまうところです。」


短所を聞かれたときに、上記のような回答をしてしまう就活生は少なくありません。果たしてこれらの回答は、企業にどのように受け取られるのでしょうか。企業がみなさんに短所を聞く意図が分かれば、すぐに答えが出るはずです。
  • ES(エントリーシート)で失敗しない短所の書き方
  • ‌(1)仕事をする上で致命的な弱点になる短所はないか

    企業が選考の中で短所を聞く意図。その1つは、入社後の業務に取り組む上で致命的な弱点になる短所を確認することです。

    ‌みなさんが短所を聞かれたときに身構えてしまうのはこの意図のためではないでしょうか。社会人としての素養を疑われてしまうような短所(時間を守れない、努力が嫌いなど)や、職種の特性上あると困ってしまう短所(営業職の募集で、人と話すのが嫌いなど)を伝えるのは控えたほうが良いでしょう。

    ‌‌(2)自分の短所に向き合い、改善する方法を考えているか

    もう1つは、自分の短所を改善する力を確認すること。自分の短所について突き詰めて考えられる人は、改善するための行動を取るのが早いです。短所を改善するための方法を考えて行動するため、考えていない人よりも早く短所を克服することができます。

    ・短所によってどんな問題が起こるのか
    ‌・短所が出てしまう原因は何か
    ‌・原因を潰すためにどんな行動が取れるか


    ‌短所を伝えるときは、上記のような項目を思考しているのかが大切です。これを踏まえ、上で挙げたような短所は適切と言えるか今一度考えてみましょう。

    ‌短所をごまかして伝えることで、それを改善する力が伝わりづらくなってしまうことがお分かりいただけるのではないかと思います。致命的にならない短所であれば、思考のプロセスが分かるよう、詳しく説明するようにしてください。

    緊張しやすいことを伝えるES例文

    短所の例文を表現しています企業が短所を質問する意図と、回答するときの注意点について紹介しました。ここからは本題。短所として緊張しやすいことを伝えるときの要点を説明します。まずは以下の例文を御覧ください。

    ‌私の短所は、大勢の前で話すときに緊張してしまうところです。
    ‌私は英会話サークルに所属しており、半年に一度、英語のスピーチコンテストに出場しています。コンテスト当日には大勢の人の前で話すのですが、緊張のあまり実力を発揮することができないということがありました。この経験から、日々の練習の中で本番を想定し、緊張感を持って取り組む必要性を痛感しました。
    ‌現在は、あがり症な性格をカバーするため、コンテスト前の練習ではイメージトレーニングを徹底しています。練習中に本番スピーチのイメージをすることで、当日の緊張を緩和することが出来るようになりました。


    ‌この例文で意識すべきことは2点。1つは、短所が出てしまった場面とそこから得た学びを盛り込むことです。上で述べたように、企業は短所を自分で改善できる能力があるのか見ています。短所によって起こしてしまった問題とそこから得た学びについて説明することが大切です。

    ‌もう1つは、短所を改善するために行動していることを伝えること。行動によって短所を改善できていることが伝われば、自分で弱みを改善できることにより説得力が出るでしょう。‌

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