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就活で話す長所がないことで悩む人のイラスト

【就活】長所がないと考えている人に試して欲しい3つの解決策

就活で頻繁に問われる自分の長所。一方で「長所がない」と困っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、長所をエピソードから見つけ出す方法などを解説します。自分の長所を把握し、自己PRにも活かしていきましょう。

2022.08.18

就活で話す長所がないことで悩む人のイラスト

「短所なら簡単に思いつくのに、長所がなかなか見つけられない…」
‌ 「自分に自信がない中で自己PRしなくちゃいけないのが本当に辛い…」
‌ 「『長所がない』なんて面接で答えちゃいけないよな…」

就職活動をしていると自分のダメなところばかりに目が行ってしまい、なかなか長所が見つけられないという人も多いと思います。

‌ そんな方でも安心してください。

‌ この記事では「自分には長所がない」と考えている人でも、簡単に長所が見つけられる解決策をお教えします!

‌ 長所を書くために例文を見たい方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。


就活で伝える長所がないと考えている方へ

‌「あなたの長所を教えてください」

就活の選考の中で一度は聞かれるこの質問。
毎年多くの就活生が自分の長所を見出すことができずに悩んでいます

自分の長所について悩む傾向がある人には、このような特徴があります。
自分に長所がないと思う人に当てはまる特徴
‌自分の長所について普段から考えている人は多くありません。
就活で急に聞かれても、答えに困ってしまいますよね。

自分が納得できる長所を見つけ、伝えるためには、適切なアプローチをとることが必要不可欠です。

この記事では、自分でも納得感を持って伝えることができる自分の長所の見つけ方を説明します。

ここで説明する長所の見つけ方は、「自己PR」や「学生時代頑張ったこと」を考えることにも役立つもの。

ぜひ最後まで読んで、みなさんの就活の糧としてください。

‌長所がないと考えている人に試して欲しい3つの解決策

「自分には長所がない」と悩んでいると、どんどん暗い気持ちになってしまいますよね。

そんな時はぜひ、以下の3つの解決策を試してみてください。
長所を見つける3つの方法

‌① 短所を長所に変換する

長所は全然見つけられないけど、自分の短所ならいくらでも挙げられるという方もいるのではないでしょうか。

そんな時は『短所を長所に変換する』という方法を使ってみると良いです。

例えばこのような短所が思いついたとします。

・すぐに諦めてしまいがち
・周囲に流されやすい
・ネガティブ思考
・人とコミュニケーションを取ることが苦手
・自己中心的で、自分のことばかり考えてしまう

これらは、このような長所へと変換することができます。

・すぐに諦めてしまいがち→判断力がある/挑戦心がある/好奇心旺盛
・周囲に流されやすい→協調性がある/チームワークが得意/他者を尊重できる
・ネガティブ思考→慎重/責任感が強い/上昇志向がある
・人とコミュニケーションを取ることが苦手→洞察力がある/真面目/思いやりがある
・自己中心的で、自分のことばかり考えてしまう→向上心が強い/素直/主体性がある

いかがですか?
捉え方によって、特徴は短所にも長所にもなり得ます

もし自分の短所をどのように長所へと変換すれば良いのかわからない場合は、「すぐに諦めがち 長所」というように検索してみましょう。

② 他の人に自分の長所を聞いてみる

自分の短所も長所も特に思い浮かばないという人は、周りの人に自分の長所を聞いてみると良いです。

大学の友人、サークルの先輩・後輩、家族、教授など、聞く相手は誰でも大丈夫です!

他の人に自分の長所を聞いてみると、以下のようなメリットがあります。

・無意識のうちに出ていた自分の良い部分について知ることができる
・自分では過小評価していたエピソードを見つけることができる
・すっかり忘れていた経験を思い出すことができる

他の人から自分の長所を聞くことによって自信が高まり、就活へのモチベーションアップにも繋がる可能性が高いです。

長所を聞く時は、「長所だと思うようになったきっかけとなる出来事」まで聞いておくと良いでしょう。

③ 今までのエピソードから見つけ出す

アルバイトやサークル、部活動、ゼミなどでの活動を振り返りながら、今まで何をしてきたのか書き出してみましょう

何かを工夫したり、頑張ったりした経験やエピソードがあれば、そこから自分の長所を見つけ出すことができます。

とはいえ、どうやってエピソードから長所を見つければ良いのかわからないという方もいらっしゃると思います。

そこで、次からは長所を「エピソード」から見つけ出す方法について、3つのステップで解説していきます。

長所を「エピソード」から見つけ出す3つのステップ

企業に活躍してくれそうだと思ってもらえる長所。
このように言われると、長所を見つけることのハードルが非常に高く感じられるかもしれません。

しかし考え方さえ身に着けてしまえば、自分の長所を見つけることはそれほど難しいことではありません。

ここでは、自分の強みの見つけ方を3つのステップに分けて説明します。
長所をエピソードから見つけ出す3つのステップ

①学生生活の中で取り組んで来たことを書き出す

長所は、何かに取り組んでいるときに初めて長所として現れるもの。‌

自分の長所は何か思いつくのを待っているだけでは、良い長所は出てきません。

まずは、自分が学生生活で取り組んできたことを列挙してみましょう。

海外留学やリーダー経験といった何かすごいことをしている必要はありません。

アルバイトやサークルなど、誰でも経験するようなことでも全く問題ないので、思いつくものは全て書き出してみてください

‌②取り組んできたことの深掘りを行う

取り組んできたことを書き出せたら、次は当時の状況を詳細に振り返ります。

・なぜそれに取り組んだのか
‌・どんなことを意識して取り組んでいたか
‌・当時感じていた課題は何か
・課題に対して何かアクションは起こしたか
‌・アクションの結果はどうだったか


‌上記のような切り口で当時のエピソードを深掘ってください。

③思考や行動を「長所」として言語化する

①と②を行うと、今までに取り組んできたことと、課題意識に対して起こしたアクション、そして得られた結果が全て可視化された状態になります。

アクションを起こし、それに対して結果が出るということは、そこに自分の強みが生かされたということに他なりません

列挙した中で、最も入社後に生きそうな強みを選び、それを長所として伝えるようにしましょう!

企業に評価される長所とは?

2023年卒では、約60%の学生が「長所・短所」について面接で聞かれたと答えています。
面接においてよく聞かれた質問
‌「自己紹介、自己PR」「学生時代に打ち込んだこと」「志望理由」という定番の質問に続き、面接において4番目によく聞かれる質問です。


それではなぜ就職活動をする上で、自分の長所をアピールする必要があるのでしょうか?

‌企業がみなさんの長所を聞く理由。それは、入社後にみなさんがどれくらい活躍しそうなのか判断したいからです。

新卒採用は、中途採用と異なり、今までの仕事の成果で活躍を予測することができません。
判断できるのは、今まで経験したことと、そこから得られた長所だけ。

だからこそ企業はエントリーシートや面接で長所を聞き、その長所を持つようになった経験についてたくさんの質問をし、みなさんの資質や能力を測ろうとしているのです。

企業が長所を聞く目的が入社後の活躍するポテンシャルを把握することである以上、長所は入社後に活躍するために生かせるものでなければなりません
‌「私の長所は穏やかなところです。」
‌「私の長所は、笑顔が素敵なところです。」
‌就活の選考の場では、上記のような長所をしばしば聞きます。

確かに、「穏やか」や「笑顔」といった言葉からは、どこか接しやすく良い印象を持ってもらえそうな気がします。

が、企業で力を発揮し、成果を出せることを想起できるものではありません。

結果として選考突破の決め手となるような強みを感じてもらうことができず、うまくいかないといった事態が起こってしまいまいます。
‌長所を考えるときは、「それを企業に伝えたときに活躍しそうだと思ってもらえるか」という軸で検討してみてください

‌長所を選ぶ基準を「エピソードの華やかさ」にしてはいけない

多くの就活生が起こしてしまうミスに、長所を「エピソード基準」で選んでしまうというものがあります

‌例えば、海外インターンの経験と日本でのアルバイトの2つの経験をしてきた就活生。

本当はアルバイトを一生懸命頑張って、たくさんの強みが発揮されているにも関わらず、エピソードの華やかさから、海外インターンを題材にした長所を選んでしまうような事態です。

‌華やかな経験をしてきたことをアピールしたいという気持ちも分かりますが、大切なのはあくまで長所。

華やかさにとらわれず、最も自分の強みが出ているエピソードを選ぶようにしてください。

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